Coach, Yogalehrerin und Juristin
Das Leben beginnt dort, wo deine Komfortzone endet.
Meine Vision ist es Menschen zu begleiten, wieder in ihre Mitte zu finden, um ihr Wohlbefinden erfahrbar zu machen und steigern zu können. Mit einem ganzheitlichen Coachingansatz, unterstützt mit ätherischen Ölen, Yogasequenzen, Atemübungen und bei Bedarf mit Körpertherapien, schaffe ich einen sicheren Raum für nachhaltige Entwicklung und persönliche Entfaltung.
- Neale Donald Walsch -
Ich bin Seraina ...
... Coach, Yogalehrerin und Juristin aus Leidenschaft.
Beruflich verbinde ich zwei Welten: Ich arbeite als Juristin und als Coach/Yogalehrerin zugleich. Dabei vereint sich Klarheit mit der Kraft von Bewegung und innerer Balance; eine klare Struktur im Außen durch innere Stabilität. In meiner Begleitung fliesst meine Arbeit als Juristin sowie als Coach und Yogalehrerin zusammen.
Meine Angebote
Entdecke meine Angebote rund um Coaching, persönliche Weiterentwicklung, Yoga und ätherische Öle.
Coaching
Individuell, achtsam und auf Augenhöhe.
Coaching ist eine begleitende, lösungs-orientierte Unterstützung. Gerne unterstütze ich dich dabei, Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu entwickeln und eigene Antworten auf deine Fragen zu finden. Dabei ist es mir wichtig, dir in einem geschützten Raum den Zugang zu deinen eigenen Ressourcen zu eröffne, sodass du Schritt für Schritt stimmige Lösungen für dein Leben entwickeln kannst.
Yoga
Ankommen, Loslassen und Auftanken
Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, der Körper, Atem und Geist miteinander verbindet. In meinen Yoga-Stunden lade ich dich dazu ein, wieder in Verbindung mit deinem Körper und deinem Atem zu kommen. Ich unterrichte Vinyasa Yoga und meine Stunden zeichnen sich durch einen dynamischen Stil aus– für mehr Ruhe, Kraft und Präsenz im Alltag.
Ätherische Öle
Natürlich, sanft und unterstützend
Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Pflanzenessenzen und damit kraftvolle Begleiter. Sie können Körper, Geist und Emotionen auf sanfte Weise unterstützen und dein Wohlbefinden im Alltag begleiten. Ich zeige dir, wie du die ätherischen Öle individuell nach deinen Bedürfnissen und einsetzen kannst.
